本网讯(信息工程学院)4月29日下午,信息工程学院心理发展部与清和汉韵文化传播学生协会在十里校区篮球场联合举办“雅歌投壶·心流解压”心理嘉年华游园活动,以汉服为文化载体,创新打造“射箭-投壶-解压”闭环体验,活动现场吸引了300余名学生参加,氛围十分热烈。

活动中,身着汉服的社团成员们积极向大家展示投壶游戏、情绪觉察、协作互动等游戏环节,在“专注-表达-联结”中实现压力释放与心灵沉淀,探索传统文化与心理疗愈的跨界融合新路径。

活动参与者需完成三级难度投壶挑战(0.8米/1米/1.2米),通过专注瞄准与力度控制实现“心流”状态;箭矢以红(愤怒)、蓝(平静)、绿(希望)三色标注,引导参与者将情绪具象化,并在投掷中完成转化;双人协作模式中,投壶者与辅助者通过手势、眼神等非语言方式建立信任,隐喻“人际支持系统”对情绪稳定的作用。游戏结束后,同学们可凭积分兑换草本香囊、书签等疗愈道具,将游戏成果转化为可随身携带的“心灵抚慰品”。

此次活动开创了该院心理育人的文化赋能新模式,下一步计划将“传统文化+心理疗愈”模式纳入大学生心理健康教育体系,构建更多具有东方美学特色的心理健康教育活动。
(图文\张赫 王浩力 编辑\徐娟 审核\石钟旭)