本网讯（党委宣传部）2026年11月1日，西班牙圣苏珊娜。当宣布他夺得IFBB世界健身健美锦标赛传统健美75kg级别冠军时，五星红旗在异国他乡的赛场冉冉升起。
千人竞技，载誉归来：中国传统健美的“第三个王者”
这是一份沉甸甸的荣誉——汪亮成为中国该项目级别历史上第三位传统健美世锦赛冠军。
此次赛事汇聚全球102个国家和地区、1500余名顶尖运动员同台争锋，规模宏大、竞争激烈度空前。作为中国健身健美集训队成员，汪亮凭借扎实的竞技状态和稳定发挥，在强手如林的赛场上脱颖而出。
“没有母校江西职业技术大学的培养，肯定没有我今天的冠军。”11月4日下午，刚刚从西班牙返回九江的汪亮，在尚德游泳健身公司接受了记者的专访。
他风趣健谈，不是那一身棱角分明的肌肉，你很难将他与健美世锦赛“世界冠军”“国际运动健将”称号直接画上等号。然而，当他出示赛场侧展胸肌动作照片时——胸廓充分延展，胸厚突出，上下肢肌群持续收紧，轮廓立体，骨架与肌肉比例浑然一体——那份完美无瑕的竞技状态，无声地告诉我们一个事实：这位世界冠军，实至名归。
精心指导，完美转身：从机械车间到健美舞台
“我毕业于江西职业技术大学，学的是机电一体化专业，健身健美最初只是自己的兴趣爱好。”聊起健美之路，汪亮坦言有太多惊喜和意外。
一个学机械的工科生，如何走上职业健美道路？答案藏在母校的健身房里。
2015年，汪亮考入江西职业技术大学机械工程学院。和许多刚入校的大一新生一样，他怀揣着对大学生活的憧憬，也带着一份对健身的朴素热爱。但不同的是，这份热爱很快被一位老师的慧眼所点燃。
“汪亮能够走到今天，最核心的原因还是源于他发自内心对健美的热爱。”曾带过汪亮的体育教师廖江波回忆道。最初接触健身时，汪亮便展现出不同于常人的韧劲——别人完成一组训练就休息，他主动给自己加练；别人敷衍了事的动作，他反复打磨每一处肌肉细节，规范每一个姿态。
在健身房指导训练的岁月里，廖江波老师结合汪亮自身身体条件，科学引导，帮他纠正动作误区，树立正确的训练理念。更重要的是，廖老师不仅传授训练技术，更着重培养他持之以恒、吃苦耐劳的意志品质。
师者引方向，拼搏成荣光。老师的悉心引导为汪亮点亮了前行的道路，但真正让他完成从“业余爱好者”到“职业运动员”完美转身的，是他内心那团越烧越旺的火焰。
钢铁意志，成就王者：十年孤独修行路
健美训练是一场漫长且孤独的修行。台上短短几十秒的展示，背后是长年累月常人难以想象的付出。
求学时期在健身房训练时，汪亮便早已展现出异于常人的吃苦精神。别人到点结束训练离开，他常常主动留下来加练，同一个动作反复打磨几十上百次，感受肌肉发力，抠细节、找不足。训练之中肌肉酸痛、力竭透支是家常便饭，力到极限浑身发抖的时候，他从不轻易停下。很多次练完之后浑身大汗淋漓，身体疲惫到几乎抬不起手臂，他依旧坚持完成当日全部训练计划。训练遇到瓶颈期进步缓慢时，他没有急躁退缩，而是主动沟通请教，一遍遍调整训练方式。
健美不仅仅是撸铁训练，严苛的饮食管控同样是一道难关。
十年间，他长期克制口腹之欲，严格规划三餐，控制油盐和碳水摄入，拒绝各类美食诱惑，日复一日坚守自律。备赛阶段更是艰苦——为了更好的肌肉线条，要承受脱水、控重带来的身体煎熬，疲惫、情绪波动都是常态。一同训练的不少人因为耐不住枯燥、扛不住痛苦而选择放弃，汪亮却咬着牙一路坚持。
“不怕累、肯吃苦、耐得住孤独”——正是这份钢铁般的意志，支撑他跨越重重难关，一步一步从普通健身爱好者成长为世锦赛冠军。
如今，汪亮身兼数职：国家队现役健美运动员、国家一级健美裁判、LEADER健身教育增肌课程培训导师，同时还负责健身健美教学与培训工作。他将自己的经验倾囊相授，带领更多后来者踏上健身健美之路，让这份‘吃苦不放弃’的精神在每一次力竭与突破中延续。
从“江职大精神”到“冠军品格”：一所学校的育人底色
汪亮的故事，是一个人的奋斗史，也是一所学校育人理念的生动注脚。
从九江船舶工业学校到九江职业技术学院，再到江西职业技术大学，名称的更迭折射出学校办学层次的跃升，但“能吃苦、追求卓越，不放弃、敢打硬仗”的精神底色始终未变，学校坚持“五育并举”、促进学生全面发展的育人追求始终如一。汪亮身上那种日复一日的坚守、对抗枯燥的毅力、突破极限的勇气，正是学校重视文化传承、重视体育育人、厚植素质教育的生动写照——在这里，体育从来不是可有可无的“副科”，而是锤炼意志、健全人格的重要一课。
一名工科生能与健美结缘并走向世界赛场，靠的不是专业与项目的“巧合”，而是学校“五育并举”育人体系托举出的多元成长空间。学校把体育锻炼、审美素养与专业教育同等看重，为学生搭起展示自我、磨砺意志的舞台，让一份朴素的热爱有机会被看见、被呵护、被成就。汪亮用十年时间，把学校里养成的严谨专注带到训练场，又把运动赋予的坚韧自信带向更广阔的人生——这正是素质教育的价值所在，也是一所职业本科大学“人人皆可成才”育人理念的鲜活注脚。
“没有母校的培养，就没有我今天的冠军。”这句话不是客套的谦辞，而是一个世界冠军对母校最真诚的回馈。江西职业技术大学用它的支持与引导，让一个普通学生的业余爱好生根发芽，最终长成参天大树。
“能吃苦、追求卓越，不放弃、敢打硬仗”——这不仅是汪亮的冠军密码，更是每一位“江职大人”走向广阔世界的精神行囊。
（文/记者葛先虎 图/汪亮 编辑/石钟旭 审核/曾劲）
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